| 著者：藤沢 優月出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワンサイズ：単行本発行年月：2007年10月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）“夢を、夢のままで終わらせますか？”あなたが、あなたらしく輝くための上手な時間の使い方。90万人の夢をかなえた「フジサワ式」手帳術が、書き下ろしの新章を加えて、全面リニューアル！【目次】（「BOOK」データベースより）自分のリズムで時間を生きよう（時間に追いかけられる！／自分のリズムで時間を生きる／時間のふたつの顔 物理的時間と心理的時間 ほか）／夢や目標をはっきりさせよう（「わたしは何がしたいのか」からはじめよう／ワクワクリストをつくろう／「したい」と「しなければならない」を見分けよう ほか）／旬間表を使ってみよう（旬間表は、心と時間をつなぐパイプライン／旬間表で大きな「流れ」をつかもう／夢や目標を書きこみ、スケジュールの基礎をつくろう）／月リストを使ってみよう（月リストでスケジュールを「検算」しよう／月リストに書き入れるのは、三つの要素だけ／月リストを心の安定剤にしよう）／まいにちリストを使ってみよう（「パッ」と見てイメージできるリストにしよう／「時間軸」について理解しよう／時間の「リミット」と「幅」を理解しよう ほか）／灯台の時間を持とう（予定を高いところから見る「灯台の時間」を持とう／自分のためだけの時間を持とう／忙しさという「嵐」に巻きこまれたときに）／グレー時間を減らしてみよう（時間ドロボウ、その犯人は？／ネガティブな気分は、夢に近づいている証拠／グレー時間を実際に調べてみよう）／TO DOリストを使いこなそう（TO DOリストは夢の推進力になる／二種類のTO DOをはっきり区別しよう／「具体的なTO DO」はまいにちリストの中に記入しよう ほか）／人生でほんとうに大切なこと 最新版をお読みのあなたに（自分サイズの夢はかなう／「もう遅い」はない／まやかしの夢 ほか）【著者情報】（「BOOK」データベースより）藤沢優月（フジサワユズキ）文筆業。1972年秋田県生まれ。日本大学大学院修了。時間とライフスタイルが中心テーマ。特に内なる環境の「心」と時間、環境問題に興味があり、世界各国を歩き回りつつ執筆活動中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。 ・本> ビジネス・経済・就職> 自己啓発> 情報管理・手帳 |
